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Os 7 alimentos que lhe tiram a barriga

Está farta de fazer abdominais e continua sem perder barriga? O problema está naquilo que come. Escolha os alimentos certos e consiga uma barriga de fazer inveja às suas amigas.
Por Inês Neves | 17 de novembro de 2017 às 18:00

Ter uma barriga lisa é o desejo de quase todas as mulheres. E perder aquele pneu ou a sensação de barriga inchada é, por vezes, uma luta.

A atividade física é essencial para se conseguir ter uma barriga lisa e livre de gordura abdominal, mas não chega. Para conseguir perder barriga e ter um ventre liso e de fazer inveja é fundamental  apostar nos alimentos certos, que reduzem a gordura e não a deixam inchada.

Percorra a fotogaleria e veja quais são os alimentos certos que deve consumir.

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