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Os conselhos de Rita Andrade para um corpo perfeito

A ex-apresentadora do 'Fama Show', licenciada em Ciências da Nutrição, dá agora conselhos para estar em grande forma.
Por Raquel Santos | 20 de abril de 2017 às 09:55
Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica Rita Andrade sensual em sessão fotográfica
Rita Andrade sensual em sessão fotográfica
Rita Andrade, de 35 anos de idade, dedica-se agora à nutrição e abriu uma clínica em Algés, após cerca de 14 anos a trabalhar em televisão. 

A ex- apresentadora, licenciada em Ciências da Comunicação, descobriu o seu interesse pela alimentação saudável e posteriormente tirou uma licenciatura em Ciências da Nutrição, ao mesmo tempo que apresentava o programa 'Fama Show', da SIC. Agora, orgulha-se de ter gravado nas portas do seu novo consultório as palavras "Dra. Rita Andrade".

"O importante é percebermos que não é a comprarmos um quilo de sementes, a bebermos 4 litros de água e a enchermo-nos de bróculos logo pela manhã que vamos ficar saudáveis. Cada um de nós tem o seu ritmo biológico, a sua informação genética, necessidades nutricionais diferentes, e não há um plano alimentar que funcione para todos. A nutrição tem que ser personalizada", sustenta Rita Andrade, em declarações à 'Caras', revelando o segredo para se ter um corpo saudável e em boa forma.

Rita Andrade vive com o empresário Nuno Ramos, com quem tem um filho, Gustavo, de 6 anos.


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