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Cristina Ferreira revela o segredo do seu corpo perfeito

A apresentadora de 40 anos trabalha o corpo há 7... e os resultados estão à vista. Conheça as dicas e os segredos de Cristina!
03 de abril de 2018 às 10:41
Cristina Ferreira trabalha o corpo sensual no ginásio
cristina ferreira
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Aos 40 anos, Cristina Ferreira não descura os cuidados com o corpo, e os resultados estão à vista. Nas imagens em biquíni que publica sempre que vai em férias de sonho, a sua excelente forma física é evidente.

Agora, a estrela da TVI resolveu revelar o seu segredo: a paixão pelo ginásio, que frequenta há vários anos.

"Foram os cuidados com o corpo que me levaram ao ginásio. Hoje em dia é, acima de tudo, o cuidado com a mente. Vou para me libertar, para ganhar energia, para ser feliz", começa por explicar.

Cristina Ferreira mostra-se de biquini, sem complexos
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Cristina Ferreira
Cristina Ferreira na Tailândia
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Separada de António Casinhas há seis anos, Cristina Ferreira nunca oficializou outra relação. Neste Dia dos Namorados, a estrela da TVI, de 40 anos, estará sozinha
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Cristina conta com a ajuda preciosa de um 'personal trainer', que acompanha os seus treinos desde o início. "O Nuno Neves já me atura há quase 7 anos. Ele sabe que eu não "nasci para sofrer"", brinca.

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A apresentadora realça ainda a importância de nos dedicarmos ao exercício físico a longo prazo. "O exercício, como a alimentação, são para a vida toda. Quem é feliz a treinar que se acuse", conclui.

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