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É cuidador informal? Saiba como lidar com a incontinência urinária

Esta doença afeta 20% da população portuguesa acima dos 40 anos, sobretudo mulheres. A pensar no Dia do Cuidador Informal, reunimos dicas para facilitar o dia a dia de quem cuida.
30 de outubro de 2023 às 17:19
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A pensar no Dia do Cuidador Informal, assinalado mundialmente a 5 de novembro, homenageamos todos aqueles que cuidam de uma pessoa dependente. A incontinência urinária é um desafio para muitos cuidadores. Não só exige paciência como flexibilidade e carinho da parte do cuidador.


O que é a incontinência urinária?


A perda involuntária de urina surge frequentemente em pessoas dependentes e pode piorar significativamente a qualidade de vida, especialmente a dos idosos. É aqui que os cuidadores desempenham um papel fundamental para atenuar as consequências da incontinência urinária e colocar um sorriso no rosto da pessoa cuidada. A higiene é essencial para a saúde de quem cuidamos.



Fraldas absorventes


As fraldas são ideais para absorver e reter a urina no seu interior, mantendo a pele, a roupa e a cama secas. O tipo de fralda ideal depende da pessoa que a vai utilizar e das suas necessidades de absorção. A marca LINDOR, líder no segmento de fraldas para incontinência, possui uma gama de produtos adequados a cada caso, para facilitar o dia a dia dos cuidadores.





Se cuida de uma pessoa com pouca mobilidade ou acamada, experimente as fraldas absorventes LINDOR Elásticos, que oferecem a máxima proteção contra fugas, reabsorvem mais rapidamente os líquidos do que qualquer outra e mantêm a pele mais seca.

De cada vez que mudar a fralda, limpe a pele de toda a área com a Mousse de Limpeza da marca, que elimina suavemente até a sujidade fecal sem usar água. Seque bem a pele e complemente com o produto de cuidado Creme Protetor com Óxido de Zinco em toda a zona abrangida pela fralda para proteger e reparar a pele irritada.






Caso cuide de alguém ativo e com mobilidade, aconselhamos as cuecas absorventes LINDOR Pants que são muito seguras, fáceis de usar e estão disponíveis no tamanho XL. Na dúvida, pode pedir uma amostra grátis através do formulário de contacto em lindor.pt ou ligar para o 214 368 451.




Dicas práticas para os cuidadores informais


1. Mude, com frequência, as fraldas e as cuecas quando estiverem saturadas de urina ou após um episódio de incontinência fecal. Recomenda-se, em média, que mude entre três e quatro vezes por dia.


2. Verifique se não existe vermelhidão na pele abrangida pela fralda. Lembre-se de que o contacto prolongado da urina com a pele aumenta o risco de infeções e irritações cutâneas.


3. Prefira fraldas com tecnologias que ajudem a manter as condições ótimas de hidratação, níveis de pH ou humidade da pele para reduzir o risco de irritações pela utilização das fraldas.


4. Evite utilizar duas fraldas sobrepostas para potencializar a absorção e reduzir fugas de urina. Não só é mais desconfortável e incomodativo para a pessoa cuidada como desloca o núcleo absorvente para zonas em que não é necessário.


5. Observe a cor e vigie o cheiro da urina para verificar que não existe infeção.


6. Incentive a pessoa sob os seus cuidados a colaborar na mudança da fralda. Por exemplo, peça-lhe para aplicar o creme ou para facilitar a colocação da fralda ao mover-se, se possível.


7. Utilize roupa fácil de despir e vestir, com fechos de velcro, na pessoa cuidada.


A LINDOR apresenta uma gama de produtos completa que oferece proteção e conforto ao manter o pH ótimo e deixar a pele respirar durante 24 horas. As fraldas da marca especialista têm máxima absorção e são fáceis de tirar e pôr. Assim, os cuidadores pouparão tempo, incómodos e fraldas.






Cuidadores como você


Como cuidador, a sua dedicação fomenta a dignidade da pessoa cuidada e é uma peça fundamental para o funcionamento da sociedade. Na semana que marca o Dia do Cuidador Informal, a LINDOR honra o compromisso e o esforço de milhares de cuidadores informais.

Sabemos que, muitas vezes, assumir o papel de cuidador pode ser uma tarefa esgotante. Não se deve esquecer de que, para cuidar de uma pessoa dependente, também se deve mimar de vez em quando. Assuma os seus direitos como cuidador e peça ajuda a amigos e familiares. Primeiro, cuide de si. A LINDOR cuida dos seus.

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