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Saúde Mental

António Raminhos adianta mais detalhes sobre a sua perturbação obsessiva-compulsiva: "É quase tudo interno"

Comediante António Raminhos tem feito esforços para alertar seguidores acerca das vicissitudes dos problemas de saúde mental.
24 de janeiro de 2023 às 18:06
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António Raminhos fez mais uma revelação acerca da perturbação obsessiva-compulsiva que o atormenta e que o levou a escolher a saúde mental como um tema primordial nas suas comunicações com os seus seguidores.

Recorde-se que o humorista lançou até um livro intitulado ‘Somos Todos Estranhos’, que se debruça sobre este assunto.

Esta terça-feira detalhou, através das redes sociais, alguns dos modos como é afetado por esta condição: "As minhas obsessões são puras. Não de serem imaculadas e inocentes, muito pelo contrário. Lido com aquilo que os americanos chamam de 'Pure-O' (pure obsession). Quer isto dizer que a Perturbação Obsessiva-Compulsiva com que me deparo passa-se, a maior parte das vezes, exclusivamente na minha cabeça. Nunca tive o hábito de repetir movimentos, de organização ou de fazer contagens", começou por referir, numa publicação no seu Instagram.

As imagens das férias de Catarina e António Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos
Catarina Raminhos
António Raminhos e Catarina Raminhos

"É, quase tudo, interno. Por exemplo, se a minha cabeça me disser, ‘e se naquela festa de há uns anos estiveste bêbedo e falaste mal a tal pessoa?’, o mais certo é entrar numa espiral de recordações e rever todos os passos que dei nesse dia. Vezes e vezes sem conta! Já cheguei a ligar a pessoas a perguntar se tinham visto algo estranho nesse dia! Não viram nada, mas eu ligar sobre o assunto já foi suficientemente estranho. Ou então pensamentos intrusivos como estar a falar com alguém e pensar ‘e se agora desse um granda linguado’… e o pior ser o professor de uma das minhas filhas", continuou o humorista de 42 anos.

"Ter uma imagem repetida na cabeça dias e dias ou ficar semanas com o pensamento centrado numa parte especifica do corpo. E quando deixo de pensar, não raras vezes acontece: ‘Olha, não estou a pensar naquilo!’, o que me leva a pensar outra vez naquilo! Os medos ou sensações passam-se quase todos na minha cabeça e por lá ficam como uma enorme festa em que só vai gente de quem não gostamos. Com o Caribe Mix 99 a bombar, bêbedos a fazer o comboio e um casal a discutir aos berros", prosseguiu.

"O pior é que não dá para sair da festa. Não há muitas soluções nesta altura. A pior é desatinar com quem está na festa e dar-lhes atenção e pensar nos porquês de estar ali. As melhores, continuar na festa a gozar com os convidados ou simplesmente a fazer outras coisas. Como quem diz, procurar desvalorizar os pensamentos e deixá-los à deriva sem lhes dar atenção e ocupar o tempo a fazer outra coisa útil… ler, escrever, trabalhar, desporto. As vezes que forem precisas. Mas mais importante, procurar ajuda sem medos, ter alguém que nos ‘vista’ para irmos bem apresentáveis para estas festas loucas na nossa cabeça", rematou, recorrendo ainda ao lema ‘somos todos malucos', em forma de 'hashtag'.

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