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Hélder Reis da RTP conta as razões que o levaram a perder 14 quilos

O apresentador da RTP está cada vez mais magro e é o próprio comunicador revela o que aconteceu.
27 de janeiro de 2022 às 10:12
O segredo de Hélder Reis para perder 14 quilos
Hélder Reis
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O apresentador da RTP está 14 quilos mas magro. Uma perda de peso que aconteceram ao longo dos últimos nove meses, conforme revela o próprio Hélder Reis.

"Há 9 meses que treinar faz parte da minha vida. Para ter mais saúde. Emagreci 14 quilos. Ganhei massa muscular e mentalmente... estou muito forte! Pratique exercício. Cuide de si", esclareceu o comunicador que adotou, ao que se vê, hábitos de vida mais saudáveis.

Hélder Reis, a par da sua atividade como profissional da estação pública, tem-se dedicado também a um projeto pessoal que lhe tem dado grande satisfação. O apresentador tem uma quinta onde se tem dedicado à agricultura sustentável e onde até produz mel, que já está a comercializar.

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