3.º Treino: Treino de Core e Flexibilidade/Mobilidade
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3.º Treino: Treino de Core e Flexibilidade/Mobilidade
Já vamos no terceiro treino! Hoje é dia de exercitar o core e de trabalhar a flexibilidade e mobilidade com a nossa personal trainer, Rita Almeida.
07 de abril de 2020 às 23:31
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