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Celebridades

Custou mas acabou! A pedido da filha, Bárbara Norton de Matos põe fim ao vício mais difícil

Para deixar de fumar e não engordar a dieta de jejum intermitente foi fundamental.
Por Hugo Alves | 23 de outubro de 2021 às 17:30
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Bárbara Norton de Matos teve de tomar uma decisão na sua vida, aos 42 anos: deixar de fumar.

"A minha filha mais velha [Luz, de 15] fez força, disse-me que não fazia sentido continuar a fumar e eu achei que conseguia, sem qualquer ajuda", revelou a sensual atriz de 'Amor Amor', à revista TV Guia, confessando que "o primeiro mês foi horrível".

"Fumava desde a adolescência e o meu corpo já não sabia funcionar sem aquilo. Além de andar irritada, engordei à séria… E ainda bem que não viram! O corpo não estava habituado e fiz retenção de líquidos. Como não compensei com nada, tipo aquelas pastilhas de nicotina, lá engordei. E, para voltar ao sítio, foi difícil."

Para voltar à boa forma, Bárbara teve de recorrer a uma dieta especial, que ainda hoje mantém. "Faço jejum intermitente. Foi o que me levou a manter-me na linha"

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