"Tenho uma coisa importante para lhe dizer! Sofre de ansiedade? Quer controlar a sua ansiedade? Então este workshop é para si" ou então "Vou dar um workshop 100% online e 100% gratuito onde vou partilhar os meus segredos para controlar a ansiedade", é desta forma que Teresa Guilherme se dirige aos seus seguidores para lhes dar conta do workshop de autoajuda para controlar a ansiedade. Para além deste workshop, a antiga apresentadora da TVI – que está afastada da televisão há largos meses – Teresa também se dedida a dar outro tipo de conselhos de autoajuda. Por exemplo, explica o que é que as pessoas devem fazer para acreditarem em si e na sua força interior.
Para além deste workshop, a antiga apresentadora da TVI – que está afastada da televisão há largos meses – Teresa também se dedida a dar outro tipo de conselhos de autoajuda. Por exemplo, explica o que é que as pessoas devem fazer para acreditarem em si e na sua força interior.
"Como é que devemos reagir quando nos criticam? Falo-lhe da minha experiência e partilho consigo os conselhos que fui aprendendo ao longo da vida. Dou-lhe dicas para não ligar a críticas e para acreditar mais em si", é outro exemplo.
"O stress pode ser um grande inimigo, verdade? E todos queremos ver-nos livres dele! Hoje partilho consigo precisamente 3 passos anti stress. São fáceis e não custam nada! É verdade! E tudo para se sentir melhor consigo mesmo!", mais um exemplo desta nova Teresa Guilherme.
Quando tantos vídeos de autoajuda nas redes sociais é caso para perguntar se este será o novo negócio da antiga apresentadora. Além disso, em que ponto estará o projeto da "Casamenteira" que tanto entusiasmou Teresa Guilherme durante o verão.
