Sara Norte está a ser seguir uma rotina rigorosa de exercícios físicos há dois meses, o que fez com que perdesse cinco quilos, mas sobretudo obrigou a atriz a olhar para a sua saúde mental.
"Já perdi cinco quilos sem dietas malucas nem nada do género. Além de perder quilos (ainda faltam cerca de nove), a verdade é que o facto de fazer exercício tem feito com que esteja mais equilibrada e feliz", comentou numa publicação no Instagram."Estes últimos três anos foram muito difíceis e muitas vezes achei que não merecia viver (cada pessoa lida com o luto de uma forma única), e deixei de tratar de mim em vários aspectos. Este verão fez-se o clique e tenho recuperado pouco a pouco a força que já há muito tinha esquecido", disse.
"Não me tornei Santa não... nem de perto, mas de dia para dia tenho tentado ser uma pessoa melhor, para mim e para os que me rodeiam. Que esta motivação me acompanhe sempre!", desejou. Sara perdeu a irmã mais nova, Beatriz, vítima de leucemia, em 2020. Além disso, a comentadora do 'Passadeira Vermelha' nunca esqueceu a perda da mãe, Carla Lupi, em 2012, vítima de cancro no pulmão.
