Se está num processo de emagrecimento, já deve saber que não deve ser refém da balança. No entanto, esta é sempre uma boa ajuda para percebermos se estamos no bom caminho e também para que não nos desviemos do foco e objetivo final, num processo complexo, que envolve vários fatores.

Se procura uma balança de alta precisão, que seja capaz de analisar os vários índices corporais e saber o seu índice de massa corporal, esta é a mais vendida da Amazon e está com 50 por cento de desconto, o que a deixa com um preço muito apelativo para balanças do género.

Analisa 13 dados de composição corporal, incluindo peso, IMC, gordura corporal, peso livre de gordura, gordura subcutânea, gordura visceral, água corporal, músculo esquelético, massa muscular, massa óssea, proteína, TMB ou idade metabólica e pode ligar diretamente ao seu telemóvel, sincronizando os resultados com as aplicações de fitness para um melhor desempenho.

Os resultados vão sendo registados e guardados para que seja possível ver a evolução e manter a motivação constante rumo ao desfecho que pretende.