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A rotina de skincare simples e baratinha que os especialistas recomendam

Se está sempre a inspirar-se em influencers que utilizam 10 produtos para a pele, mas não consegue adaptar esses passos à sua realidade, siga estas dicas e veja os resultados.
14 de fevereiro de 2025 às 11:49
Consiga uma pele luminosa
Consiga uma pele luminosa

Com as inúmeras contas de influencers das redes sociais, é fácil criarmos a sensação de que temos de seguir uma rotina de beleza complexa para evitar as rugas e conseguir uma pele radiante. E mais, que é necessário utilizar produtos das melhores marcas, que muitas vezes são caros e se desenquadram da nossa realidade. 

A parte positiva é que, de acordo com os principais especialistas em dermatologia, na maior parte dos casos, ninguém precisa de uma rotina de skincare com dez produtos para manter uma pele saudável. Se não contabilizarmos os casos de problemas específicos de pele, na verdade, ter uma pele harmoniosa e bonita, só precisa de seguir alguns passos base. E quais são eles? Esta é a resposta dos principais especialistas.

LIMPEZA

Deve utilizar um produto de limpeza suave para remover impurezas sem, de alguma forma, danificar a barreira cutânea, e desta forma manter sempre o rosto limpo e preparado para a hidratação. Este passo deve ser feito pela manhã e ao deitar para garantir a saúde da pele do seu rosto.

gel de limpeza

HIDRATAÇÃO

Este é um passo essencial para manter a pele equilibrada e protegida das agressões externas. Aqui pode começar um cuidado mais específico anti-rugas, mas não se deixe levar pelos produtos ultra-caros. Um dos combos de que mais gostamos é este sérum e creme da marca coreana de beleza COSRX, com uma ótima relação qualidade-preço. No entanto, se não quiser utilizar o sérum antes, pode apenas colocar o creme hidratante.

Sérum COSRX
Creme hidratante COSRX

PROTEÇÃO SOLAR

Pode ficar surpreendida com este passo, mas os dermatologistas afirmam que o segredo de uma pele sem rugas passa por usar, de verão ou de inverno, um protetor solar. Por isso, depois da sua rotina de skincare termine com um creme de proteção facial para o rosto. Vai ver como este é o passo que vai fazer toda a diferença na saúde da sua pele.

Protetor solar d'Alba
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