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Como tratar da sua pele no inverno? As dicas essenciais para evitar danos

O Inverno exige cuidados redobrados com a pele. Não deixe de o fazer para evitar os sinais de envelhecimento precoce.
11 de dezembro de 2025 às 15:28
Rotina de skincare em três passos para uma pele saudável e bonita
Rotina de skincare em três passos para uma pele saudável e bonita

O inverno exige uma abordagem mais restauradora da nossa pele. As baixas temperaturas, o ar seco do aquecimento das casas, bem como o vento podem enfraquecer a barreira cutânea, levando à desidratação, opacidade e sensibilidade. Esta estação pede por proteção da barreira cutânea, hidratação profunda e texturas suaves que mantenham o conforto ao longo do dia. Adicionar um bom hidratante que fortaleça a barreira cutânea é sempre uma boa ideia.

Mas na prática, como é que o conseguimos? Pedimos aos especialistas da indústria de skincare coreano, da MiiN para nos sugerir os melhores produtos para cuidar da pele no frio.

Comece com espuma de limpeza

Esta espuma de limpeza é a sua aliada diária para limpar a pele de forma delicada, mas eficaz. Contém ácido PHA para ajudar a esfoliar suavemente e extratos de centáurea-azul e morango, com excelentes propriedades antioxidantes. É excelente para todos os tipos de pele, mas especialmente ideal para as desidratadas e secas. Ficarão com uma sensação confortável e hidratada, um verdadeiro prazer.

Ondo Beauty 36.5 apresenta o seu produto de limpeza facial purificante com PHA e Saponaria

Usar um tónico gentil

Este é um dos tónicos coreanos mais procurados! Com extrato de arroz de Yeoju e niacinamida, hidrata, suaviza e ilumina a pele, deixando-a radiante. Ideal para peles secas, normais ou opacas, o Rice Toner não é o típico tónico aquoso: é uma fórmula bicolor, água e emulsão. Ao agitar, transforma-se numa textura cremosa tipo leite, super agradável para a pele, deixando-a hidratada, suave e naturalmente luminosa. 

Tónico de arroz "I'm From", de Yeoju, Coreia, essencial para evitar os sinais de envelhecimento precoce no inverno

Creme ultra-hidratante

Este é um creme hidratante de textura rica e extremamente cremosa. Com óleo de abacate, jojoba e centelha asiática, possui propriedades calmantes, nutritivas e hidratantes. Ajuda a reforçar a função barreira da pele, sendo ideal para pele desidratada, mista ou carente de cuidados.Se aprecia hidratantes nutritivos de textura densa, mas de absorção rápida, esta é a escolha perfeita para si!

Creme facial Jojo-Avo da Meisani, nutritivo e calmante, feito com ingredientes como centelha asiática e óleos de jojoba

Máscara noturna

A pele regenera-se à noite, sendo um excelente momento para lhe oferecer todos os nutrientes que podemos proporcionar, por isso esta máscara de noite com propriedades reparadoras e anti-idade é perfeita. Contém 2% deste emoliente natural com propriedades hidratantes e antioxidantes. Esta é uma das substâncias que se encontram no manto hidrolipídico da nossa pele de forma natural! O segundo ingrediente chave é o bakuchiol, o ativo cosmético do momento. Chamam-lhe o retinol vegano é um ativo muito promissor porque vários estudos sugerem que tem efeitos muito semelhantes; ajuda a prevenir e corrigir sinais de idade como as finas linhas de expressão e a qualidade geral da pele, tom desigual, textura, luminosidade... O bakuchiol, que provém dos extratos de uma planta indiana usada na medicina chinesa e ayurvédica tradicional, o Babchi ou Psoralea corylifolia, tem um baixo potencial irritante e fotosensibilizante por si só, pelo que seria um ativo anti-idade perfeito para peles sensíveis.

Embalagem de noite com esqualano e bakuchiol da O'ndo Beauty 36.5 para cuidado da pele

Protetor solar

Não é por estarmos no inverno que podemos saltar o passo do protetor solar.  Este é um protetor solar de absorção rápida com um acabamento hidratante: deixa um brilho natural com efeito glass skin na pele que conquistará principalmente peles secas, mistas ou desidratadas. O desejado efeito "boa cara" que tanto apreciamos, sem ser oleoso nem pesado na pele - possui uma textura leve que se espalha pelo rosto num instante. É um solar à base de filtros químicos com SPF50+ PA++++, pelo que protege maravilhosamente contra os raios UVA e UVB, tudo numa fórmula sem perfumes e amiga dos recifes que não deixa a sua pele esbranquiçada nem pegajosa.

Essência solar calmante Centella com SPF 50+ para proteção e cuidado da pele

Resumindo, lembre-se que aumentar a hidratação nem sempre significa usar mais camadas de produtos; significa escolher produtos que realmente reponham a água e a retenham. Pense em umectantes (como ácido hialurônico e glicerina), emolientes nutritivos e ingredientes que fortalecem a barreira cutânea, como ceramidas e esqualano. O objetivo é prevenir a perda de água e manter a pele equilibrada, elástica e calma.

No verão, focamos na hidratação leve, no equilíbrio da oleosidade e na proteção solar. No inverno, priorizamos a reposição da hidratação, o fortalecimento da barreira cutânea e a redução da irritação (sem jamais esquecer a proteção solar). A adaptação sazonal garante que a pele permaneça resiliente e radiante durante todo o ano.

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