Já começou a contagem decrescente para o desfile anual da Victoria's Secret. Agora, Charles Passler, o nutricionista que trabalha com as modelos da marca de lingerie, como Bella Hadid e Adriana Lima, revela os segredos da dieta detox que todas seguem nos meses que antecedem o espectáculo de moda.
A dieta especial tem por objetivo aumentar o metabolismo e diminuir a gordura corporal.
O especialista aconselha as manequins a dormirem entre 7 e 9 horas por noite, e a beberem 2 a 4 litros de água por dia. Não devem consumir alimentos com açúcar, comidas processadas nem álcool e só podem comer carbohidratos antes de um treino físico. Horas antes do desfile, não devem consumir produtos com glúten ou lactose, pois contribuem para a inflamação ou o inchaço da barriga.
Além disso, para evitar o stress, as beldades escolhidas para o famoso desfile devem também fazer meditação, massagens, banhos relaxantes e longas caminhadas.
Curiosamente, Passler aconselha as modelos a deixarem de treinar 3 dias antes do desfile.
