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Saúde

Devo comprar biológico ou não?

Veja os 12 alimentos que deve comprar biológicos e 15 que pode comprar de produção convencional.
Por Inês Neves | 08 de maio de 2017 às 13:15

É verdade, os alimentos de produção biológica são mais caros. Mas também são mais saudáveis, porque são produzidos sem pesticidas e outros "venenos" que nos fazem tão mal. No entanto, há vários alimentos que pode comprar de agricultura convencional, pois são mais "limpos" na sua produção.

A entidade norte-americana sem fins lucrativos Environmental Working Group (EWG), publicou a lista dos 12 alimentos que deve mesmo comprar biológicos e os 15 que pode comprar de agricultura convencional. Para chegar a esta lista, a EWG analisou os testes realizados pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos e pela FDA – Food and Drug Administration -, num total de mais de 36 mil amostras de 48 tipo de produtos.

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Os biológicos são mais saudáveis, porque são produzidos sem pesticidas e outros “venenos”

ALIMENTOS PARA COMPRAR DE AGRICULTURA BIOLÓGICA

- Morangos
- Espinafres
- Nectarinas
- Maçã
- Pêssego
- Pêra
- Cereja
- Uva
- Aipo
- Tomate
- Pimento
- Batata

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Há vários alimentos que pode comprar de produção convencional, pois são mais "limpos"

ALIMENTOS PARA COMPRAR DE AGRICULTURA CONVENCIONAL

- Milho
- Abacate
- Ananás
- Repolho
- Cebola
- Ervilhas congeladas
- Papaia
- Espargos
- Manga
- Beringela
- Melão
- Kiwi
- Meloa
- Couve-flor
- Toranja

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IS 09.05.2017

Mau artigo!

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