A filha mais velha de Carlos Cruz, Marta, de 36 anos de idade, sofre com fibromialgia. A antiga manequim recorreu à sua conta de Instagram para partilhar com os seguidores como viveu os últimos meses, desde que lhe foi diagnosticada esta doença crónica.
"De há uns meses para cá, o meu corpo tem-me dado alguns sinais, os quais preocuparam-me um pouco. Alguns sobrevalorizei, outros nem tanto, mas a verdade é que fui obrigada a fazer algumas mudanças para que me pudesse sentir melhor comigo mesma e ganhar qualidade de vida", começa por dizer.
Marta Cruz revela que já foi submetida a uma cirurgia, mas que o processo não fica por aqui. "Além de uma pequena cirurgia, aguardo por outra, descobri que tenho fibromialgia e a ansiedade também não ficou para trás (típico deste momento). Fui então obrigada a parar e a rever algumas coisas", acrescentou. Para se sentir melhor, parou de fumar, começou a fazer fisioterapia, mudou a alimentação e prepara o regresso aos treinos.
A mudança dos hábitos alimentares é um passo fundamental para quem sofre desta doença. "Não vos minto que um dia ou outro irei comer os doces que adoro, as pizzas pelas quais babo e os hambúrgueres que me deixam com água na boca, mas tive de melhorar e, principalmente, desintoxicar o meu organismo e arranjar soluções para os meus devaneios alimentares. Soluções saudáveis são urgentes", disse, referindo que esta mudança está a ser acompanhada por um especialista.
Positiva, Marta Cruz afirma que vai aproveitar este momento mais delicado para alterar alguns maus hábitos e que se sente cheia de força para encarar o problema de saúde. "Decidir que está na hora certa para fazer este método depende de cada um, assim como conhecer novos alimentos, nutrir o nosso corpo, acabar com alguns vícios e desintoxicar o organismo. Sinto-me leve, saudável e cheia de energia. Era isto que eu precisava para conseguir me manter na linha, fechada em casa e com vontade de comer tudo."
