Rita Ferro Rodrigues está a dar outra atenção à sua saúde aos 45 anos e há três semanas que está a passar por um corte radical de alimentos.
"Faço hoje três semanas sem álcool, açúcar, pão e produtos lácteos", contou a apresentadora esta terça-feira, 31, nas Instastories, acrescentando que procurou ajuda profissional para as alterações.
"Para além desta dieta saudável e depois de uma bateria de análises, prescreveu-me um composto de vitaminas, antioxidantes, probióticos (só coisas boas e naturais) que me fizeram equilibrar, sentir melhor, até a pele está mais bonita. Coisas que me faziam falta e não sabia", disse.
"A saúde/envelhecimento da mulher com mais de 45 anos ainda é um estúpido tabu. E sim, podemos tratar da nossa saúde/autoestima sem excesso de químicos ou intervenções radicais. Eu, por exemplo, agora tento só comer o que a natureza me dá. Nada de processados. Super difícil, mas um desafio giro", afirmou.
