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Bem-estar

Temos uma nova PT: prepare-se para a nossa 'Semana FLASH! em forma'

A 'personal trainer' Rita Almeida vai cuidar de si já a partir de segunda-feira. Vamos ficar em casa, mas em forma.
04 de abril de 2020 às 14:42
A carregar o vídeo ...
A FLASH! tem mais um desafio para si! Em tempo de quarentena queremos muito que fique sossegadinha em casa... mas que continue a trabalhar na operação biquíni 2020

A nossa 'personal trainer' Rita Almeida vai acompanhá-la nas próximas semanas com um treino personalizado. Todos os dias o vídeo correspondente a cada aula online estará disponível no nosso site a partir das 08:00

Para que obtenha os resultados desejados é necessário que cumpra o treino durante os sete dias. 

Mostre-nos que aderiu ao nosso desafio e partilhe os seus treinos nas redes sociais! Sempre que partilhar os seus vídeos partilhe os hastags: #semanaflashemforma, #semanaflashPTRA, e marque-nos na sua publicação: @flash_pt e @ritaaa_almeida. 

Vamos a isto?

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