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Começa com uma vontade súbita de ir mais vezes à casa de banho. Quando vais, dói. Arde. Há sempre a sensação de bexiga cheia. Familiar, certo? Uma infeção urinária não é rara – estima-se que metade das mulheres em todo o mundo sejam afetadas por algum tipo de infeção do trato urinário (ITU) –, mas isso não a torna menos problemática. É incómoda e acaba mesmo por afetar o dia a dia.
Tratar uma infeção urinária é imperativo – e não se deve apenas esperar que passe –, mas agora é possível agir preventivamente. Cystalia é um suplemento alimentar que foi formulado a pensar nas mulheres que têm infeções urinárias recorrentes. Mas há mais. Deixamos-te três hábitos que te poderão ajudar.
90% das infeções do trato urinário são cistites1. Os sintomas incluem o aumento da frequência e urgência, dor e ardor, mudança no cheiro e na coloração da urina (turva), sangue na urina e dor na zona púbica. Além de frequentes, há também uma tendência para recaídas, motivo pelo qual é importante manter o equilíbrio do trato urinário.
SYMBIOSYS Cystalia, da Biocodex, é o suplemento alimentar que te ajudará a manter o equilíbrio do trato urinário, formulado com bactérias probióticas que ajudam a controlar as bactérias nocivas no trato urinário. O suplemento alimentar contém ainda arando vermelho. Este ingrediente têm estudos onde demonstra a sua capacidade de ajudar a prevenir a aderência de bactérias à bexiga.
Uma saqueta de manhã é o suficiente para manter o sistema urinário equilibrado.
Uma infeção urinária não se cura com "beber muita água", mas pode reduzir as hipóteses de a teres. Claro que há outros fatores e que, perante a proliferação de bactérias nocivas, a água não as eliminará. Mas beberes regularmente água ajudará a que o teu sistema urinário seja limpo e não passe muito tempo em repouso.
A alimentação também deve ser cuidada, sobretudo em alturas de cistite, uma vez que alguns componentes poderão irritar mais a bexiga.
Quando falamos de doenças do trato urinário, falamos de algo interno – bexiga, rins e uretra poderão sofrer com este mal. O que ainda não referimos é que, muitas vezes, as cistites acontecem por migração das bactérias E.coli do reto para a bexiga e uretra. Uma boa higiene previne migrações e evita contactos que poderão tornar-se nocivos. Em fases específicas da vida da mulher, onde há menor presença de lactobacilos protetores, a higiene com produtos específicos e tomar SYMBIOSYS Cystalia ajudarão a manter o equilíbrio do sistema urinário.
1) Cistite não complicada na mulher. Associação Portuguesa de Urologia. Setembro 2008
SUPLEMENTO ALIMENTAR. Toma diária recomendada é de 1 saqueta. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. Para mais informações consultar a rotulagem. Contacto: Biocodex Unipessoal Lda., Avenida Da República 18, 11°, 1050-19 Lisboa, NIPC 515036684. Email:info@biocodex.pt. Tel:211319134
1) Cistite não complicada na mulher. Associação Portuguesa de Urologia. Setembro 2008
C.0004/2022
