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Prepare-se! Descobrimos tudo sobre a dieta do momento

Prepare-se! Descobrimos tudo sobre a dieta do momento

Há cada vez mais estudos que demonstram que a restrição calórica e uma dieta que imita o jejum podem ter efeitos positivos na saúde. E se agora lhe disséssemos é possível “jejuar” e ainda assim comer alimentos saborosos? Verdade! Há uma dieta que é a primeira experiência do mundo a comprovar estes benefícios e que evita os riscos de um jejum apenas à base de água.

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