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intimidade

Quem é a mulher que está a ajudar Sara Matos a fazer esquecer Pedro Teixeira

Sara Matos colocou um ponto final na relação com Pedro Texeira e agora está dedica a si. Mas tem uma ajuda muito preciosa.
24 de julho de 2023 às 18:02
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Sara Matos é quem tomou o passo final para a separação de Pedro Teixeira. A informação já tinha sido avançada por FLASH!, que agora revela quem é a mulher que tem sido um forte apoio da atriz nesta fase mais complicada, mas que está a ser vivida com muita tranquilidade por Sara.

A decisão de não deixar a relação com Pedro Teixeira arrastar-se foi da atriz de 33 anos, que nos últimos tempos tem apostado em viver mais em sintonia com o seu corpo e paz interior, recorrendo à meditação e ioga. E é precisamente a sua professora de ioga que tem sido um pilar nestes dias. Aliás, é com ela que está de férias, a renovar energias depois do pesadelo da separação e das mudanças para uma nova casa.

 

Nas primeiras declarações que fez depois de ter sido conhecido que estava separada, Sara Matos fez questão de dizer que ia de férias 5 dias com a sua professora de ioga. E é com ela que está nesta altura, num local de sonho, como revela a imagem que a atriz partilhou. "O meu género de beleza", escreveu Sara na legenda, mas sem identificar o local em concreto. Curiosamente, a imagem teve direito a "gosto" de Pedro Teixeira, que continua muito atento aos passos da ex-companheira.

Mas quem é esta mulher que inspira Sara e que com ela mantém uma relação de forte amizade? Chama-se Madalena Proença e é professora de Ashtanga Vinyasa Ioga. "As posturas são sempre acompanhadas de respirações profundas e representam uma forma de aumentar a nossa consciência interna, ensinando-nos os fundamentos básicos da flexibilidade e do alinhamento — desenvolvendo, paralelamente, força e equilíbrio", conta a especialista, que diz que é preciso fazer todos os dias. E é isso que Sara Matos segue, partilhando mesmo alguns vídeos desses exercícios e movimentos.

  

"A prática do ioga promove a união entre o corpo e a mente. Por isso que é quem se dedica a esta prática sente estar conectado com tudo — porque há uma preocupação com o que está à nossa volta", conta em declarações á 'Nit'.  Madalena, de 41 anos, dá aulas desde 2016, depois de ter descoberto Ashtanga Vinyasa em 2015. 

Desde 2018 que é instrutora a solo e dá aulas quer a grupos quer privadas, com preços desde os 180 euros. "Resolvi experimentar uma aula com ela e adorei. A partir daí fui ganhando confiança, fui fazendo algumas aulas de grupo e é uma viagem interior incrível", conta Sara. "Faço porque é quase um refresh. Tenho aquele tempo para mim, para me libertar, estar autocentrada. O ioga equilibra muito o físico e o psicológico, ou seja, eu consigo conectar-me a mim mesma e saio muito mais tranquila", diz, referindo, à 'Nit, que chega a fazer quase todos os dias. Para bem do corpo e da mente.

  

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