De um tom vermelho vivo e muito refrescante, a melancia é das melhores frutas para consumir no Verão. Composta por 90% de água, ajuda a hidratar o organismo no tempo mais quente.
A melancia é rica em vitaminas e sais minerais e, por isso, tem diversos benefícios para a saúde. Combate o envelhecimento precoce, ajuda a drenar líquidos, tem um efeito purificador sobre os rins, fígado e bexiga e é, também, um afrodisíaco natural.
Confira todos os benefícios da fruta rainha do verão!
