Todos os dias, a nossa pele é agredida de diversas formas. Entre elas, a poluição que causa vários danos.
Assim é importante cuidar dela da melhor maneira. Uma das formas de tratar bem da sua pele é incluir o mel, que é um alimento altamente benéfico para a saúde, na sua rotina diária.
No que diz respeito à saúde da sua pele, este alimento atua em vários sentidos, pois possui propriedades antibacterianas, antinflamatórias e ainda nutritivas que são uma mais-valia para a pele.
Se tem problemas com o acne, o mel será uma excelente ajuda, pois irá eliminar as bactérias da pele e ainda diminuir a irritação provocada pelo acne.
É ótimo também para desobstruir os poros, ajudando na prevenção da inflamação. Isto porque atua como um antibacteriano, eliminando todas as bactérias que existem na nossa pele.
Funciona ainda como um hidratante, devido às moléculas de açúcar que possui e que permitem reter a água nos tecidos. Proporciona assim uma suavidade única na pele.
O melhor de tudo previne o envelhecimento da pele dadas todas as propriedades que tem inerentes em si.
Deixamos ainda mais uma dica. Tenha atenção na escolha do mel, pois ele terá mais antioxidantes, quanto mais escuro for.
