Adotar as rotinas de beleza certa é importantíssimo, ainda mais quando falamos de peles sensíveis. Veja as mudanças no seu rosto com os hábitos certos.
Irmã de Cristiano Ronaldo partilhou com os seguidores a sua mudança e revelou como foi todo o processo de mudança do qual se orgulha. Antes de conseguir, revela que experimentou de tudo, até o famoso medicamento para emagrecer, que lhe provocou inúmeros efeitos secundários.
A mãe do rei Felipe VI passa por uma das fases mais difíceis da sua vida. Essa será a razão por ter voltado a velhos e prejudiciais hábitos para a sua saúde. Tudo às escondidas dos filhos.
Por mais que possa ter acesso a um verdadeiro banquete, o rei Carlos III não abdica do seu pequeno-almoço perfeito, que tem de ser confecionado de uma forma especial.
Começa com a história que podia ter impedido, antes demais, esta biografia, e que conta como o pai do Papa Francisco, já de bilhete na mão, não embarcou na viagem que ficaria para a história como o desastre do Titanic italiano, resultando num impressionante naufrágio no mar. A sorte ditaria o nascimento de Mario Bergoglio, agora conhecido por Francisco, que cresceu num bairro típico de Buenos Aires e fez tudo aquilo que havia para fazer até decidir seguir a via religiosa. As distórias, deliciosas, são agora contadas em nome próprio, numa biografia disruptiva em que nada fica por dizer.
Enquanto jogador, foi tão acarinhado quanto polémico, protagonizando várias vezes momentos insólitos, aos quais respondia sempre com humildade. Um dos mais hilariantes aconteceu quando o craque estava no Real Madrid e acabou por assumir ter pago quatro mil euros para conseguir passar no código, enquanto o examinador lhe dava as respostas com sinais.
Se deve horas à cama e acorda frequentemente a meio da noite, provavelmente está a falhar alguma das regras de conduta da higiene de sono. Mude pequenas coisas e tenha um sono muito mais tranquilo.