Rute Cardoso partilhou um vídeo onde mostra a filha ‘a praticar exercício físico’. Este tem sido o escape que tem tido desde a morte de Diogo Jota e agora parece que quer passar o gosto a Mafalda
A companheira de Cristiano Ronaldo voltou a surpreender ao revelar detalhes da rotina do capitão da Seleção Nacional, que aos 41 anos continua a ser apontado como um dos melhores jogadores do mundo.
Aos 47 anos, a apresentadora decidiu que, cada dia que não fizesse nada, seria um dia a menos para mudar e iniciou um processo de restruturação profunda em vários aspetos da sua vida: começou a cuidar da alimentação, intensificou o exercício e os resultados estão à vista, sendo que o que o espelho reflete é apenas uma parcela ínfima de tudo o que se alterou para a estrela. "A confiança chega no dia em que sabemos quem somos. E isso, às vezes, demora", fez saber, numa citação que explica bem todo este processo por que Cristina tem passado.