Afinal não são férias! Jessica Athayde está em Bali para fazer uma desintoxicação

Jessica Athayde está na Indonésia, em Bali, mas ao contrário do que se poderia pensar, não está de férias. A atriz, de 32 anos de idade, está a "desintoxicar o corpo, a mente, o coração e a alma" como escreveu na sua publicação do Instagram, nesta manhã.

Jessica Athayde Flash

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"É meu primeiro dia neste retiro detox que vai muito além de beber uns sumos para perder peso. Aqui o objetivo é desintoxicar o corpo, a mente, o coração e a alma", escreveu na publicação. 

A atriz, que agora surge com um novo visual, conta que de manhã pratica yoga e medita. "Acordo às 6 da manhã para praticar yoga, medito e tenho uma dieta pensada exclusivamente para mim por uma especialista balinesa. Faz parte da rotina diária uma sauna prescrita e terapêutica e o meu dia acaba sempre com uma massagem adequada às minhas necessidades", explicou.

Jessica Athayde Flash

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Jessica Athayde explica que a balinesa que gere a sua dieta é a pessoa com quem desabafa. "Tudo isto gerido por uma balinesa que me tira a tensão todos os dias e tem o cuidado de me perguntar sempre sobre o que me aflige. É com ela que desabafo e aceito a minha necessidade periódica de estar sozinha e de cuidar de do meu corpo e da minha alma em reclusão e silêncio. Longe de tudo".

jéssica athayde Flash

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A atriz, por fim, brinca com os seguidores. "Os meus próximos 5 dias vão ser assim, logo vos digo se enlouqueci ou se entrei em contacto com as minhas entranhas", concluiu. 

Recorde-se que ontem houve um sismo na Indonésia, que causou 10 mortos. A atriz atravessou a ilha e foi para Ubud, como revela na publicação. 

Recorde-se que ontem houve um sismo na Indonésia, que causou 10 mortos. A atriz atravessou a ilha e foi para Ubud, como revela na publicação.