Menos 11 quilos! João Baião segue conselho de especialista

Com uma energia inesgotável e sempre em movimento nem sequer os espetadores da SIC se tinham apercebido que João Baião estava mais cheeinho. Mas, de facto, parece que o apresentador já não tinha a forma que o faz sentir bem. Assim, recorreu à ajuda de uma especialista para o ajudar na perda de peso de forma "progressiva" e "nada radical".

O apresentador já perdeu mais de uma dezena de quilos e continua a comer de tudo... menos uma coisa: o açúcar. "Há pouco tempo, comecei a fazer uma dieta. Perdi 11 quilos. A minha nutricionista achou que estava com excesso de peso, eu toquei-me e agora é manter", disse João Baião à revista 'Lux'.

"Posso comer de tudo, mas eliminei praticamente da minha vida o açúcar", assumiu o comunicador da estação de Paço de Arcos. "Ainda foram uns meses… Eu não sou fundamentalista de nada! Tento encontrar o melhor equilíbrio para a vida", disse João acrescentando ainda: "Uma pessoa não consegue fazer uma dieta toda a vida! Inicialmente, comecei por cortar umas coisas e outras, e depois fui equilibrando. Estou muito bem", garantiu aquele que é um dos nomes maiores da SIC.