Jornalista da TVI, Ana Sofia Cardoso, revela segredos da gravidez... e já aumentou de peso

A jornalista Ana Sofia Cardoso já entrou na reta final da gravidez e está a aproveitar ao máximo este momento. 

"Quero-me consciencializar e desfrutar deste momento da gravidez sem pressas para que o bebé nasça", afirmou à 'TV 7 Dias' a pivô da TVI na apresentação da nova série 'Amar depois de Amar'. 

Já com sete meses de gestação, Ana Sofia confessa estar agora cansada, o que faz com que tenha desistido da antiga rotina diária de ginásio, que reduziu agora para "talvez três vezes por semana". "Não faço tanto porque me sinto mais cansada".

Os exercícios físicos e a alimentação agora redobrada fizeram com que Ana Sofia ganhasse sete quilos. "Na alimentação sigo aquilo que já seguia e como de maneira saudável, cuidada e variada… Só que agora em muito mais quantidade. É esse o principal problema da gravidez!", confessa.

Até agosto, a jornalista de 36 anos de idade ainda vai aproveitar o verão no Algarve, seguindo depois para o Porto, onde o bebé, um menino, deverá nascer. O namorado de Ana Sofia é o empresário portuense Tiago Begonha. Os dois estão juntos desde o início de 2018.