Atriz Mafalda Pinto diz adeus às dietas

Quando em 2015 Mafalda Pinto decidiu lançar o seu blogue 'Seja Feliz Sem Dietas' não sonhava que este se transformasse num livro. Contudo, em setembro do ano passado, a atriz, hoje a viver no Brasil e conhecida por Mafalda Rodiles, teve uma surpresa quando a editora Leya a contactou. "Fiquei super feliz", explica a jovem ao site FLASH! "Aceitei logo! Mas foi diferente passar para palavras o que explico, no meu blogue, em videos ou em aconselhamento pessoal. É mais complicado... mas fez-se".

O livro, intitulado 'Seja Feliz Sem Dietas', já estás nas lojas nacionais e explica a quem quiser, como emagrecer, comendo tudo e sem fazer dietas. "É explicar como comer. O que comer. E não fazer dietas como eu que, no passado, fiz imensas durante anos até descobrir que estava errada. É uma questão de aprendizagem", explica.

"As mulheres tem que parar de fazer dietas loucas e pararem de achar que o corpo delas tem um problema. E no livro e no blogue, que peço para espreitarem, eu explico como fazer tudo sem sofrer. Mesmo", acrescenta.

O livro já está nas lojas, mas a atriz, a viver no Rio de Janeiro, onde casou com Edgar Miranda e teve uma filha, Mel, ainda não o pode vir lançar pessoalmente em Portugal, desejo esse que acalenta. 

"A recepção, pelo que percebo através do meu email, aí em Portugal tem sido fantástica mas ainda não consegui ir ai. Iniciei uma nova turma, aqui no Rio, a quem dou aconselhamento e tenho tido muito trabalho o que me tem atrasado todo o processo de ir ai lançar o livro. Faria todo o sentido...quem sabe mais tarde, no verão, eu não faça isso? Eu estou cheia de saudades", remata.