5 razões para adotar um cão
Está provado que os animais fazem bem à saúde, física e mental. Se quer ser mais feliz, adote! Veja porquê.
Não por acaso que são considerados os melhores amigos do homem. Além de serem uma excelente companhia, trazem felicidade, calma, diversão e riqueza a qualquer casa. E segundo recentes estudos, diminuem a ansiedade e os níveis de stress.
Mas se ainda não está convencido, veja as 5 razões que aqui deixamos:
1 -ESTÁ A SALVAR UMA VIDAOs canis municipais recolhem por ano cerca de 30 mil animais abandonados. E estes sítios não têm espaço suficiente, não têm a companhia constante das pessoas e não têm a atenção que merecem.
2 – PROMOVEM A SOCIALIZAÇÃOUm cão é um íman para a conversa e para conhecer pessoas que querem saber qual a sua raça ou se lhe podem fazer uma festa. Há uma tendência inata para os donos de cães falarem com outros donos de cães, algo que acontece espontaneamente quando se encontram num parque, por exemplo.
3 – MELHORAM O NOSSO HUMOR E AFASTAM A DEPRESSÃOBastam 15 a 30 minutos de contacto com um animal para uma pessoa sentir-se menos ansiosa e mais bem disposta. A interação entre ambos causa uma diminuição nos níveis de cortisol (hormona associada ao stress) e um aumento na produção de serotonina (hormona associada ao bem-estar). Pesquisas relevam que ter um animal de estimação em casa afasta a depressão e deixa o ambiente mais positivo.
4 – AJUDAM AS CRIANÇASPara as crianças, o contacto constante com o cão pode ajudá-las a controlar impulsos e a lidar com determinadas fases da vida: situações como o nascimento, reprodução e até a morte (fases pelas quais passam os cães).
5 – REDUZEM AS ALERGIASEstá comprovado que as crianças que crescem numa casa que tenha um cão ou um gato (ou ambos!) terão menos probabilidades de desenvolver alergias ou asma.