Depressão. Isolado em casa Rui Unas alerta: "Evitem o álcool e outras drogas, vejam cenas divertidas"
Humorista está isolado com a família e reconhece que os tempos são complicados: "Aos primeiros sintomas, reajam".
26 de março de 2020 às 08:59
Rui Unas é conhecido, entre outras coisas, por ter um lado humorístico muito forte... mas em isolamento a depressão pode atingir todos. O ator e humorista reconhece que já esteve muito perto de ficar deprimido nestes dias em que está em isolamento com a família.
Unas está isolado com a mulher e os dois filhos, além dos dois cães, numa moradia na Margem Sul.
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Agora, ciente de que é um fósforo para que a depressão se instale, deixa o alerta.
"Accionem o "alerta deprê", malta. Aos primeiros sintomas, reajam. Façam umas flexões, agendem tarefas "concretizáveis", alimentem-se bem, evitem o álcool e outras drogas, vejam cenas divertidas, durmam bem. Sobretudo, mantenham-se ocupados e comuniquem com outras pessoas!", pede Rui Unas.
Reconhece que não está deprimido mas que faltou pouco: ""u não estou deprê... ontem acordei a ver a deprê ao longe mas bem que a lixei com uma coreografia parva no tik tok", garante.
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E uma das forma de se manter saudável é brincar com os filhos e fazer "parvoíces" com a mulher, nomeadamente vídeos a dançar ou tik toks.
