Os segredos de beleza da rainha Letizia foram revelados

Ao longo dos anos a cara da rainha Letizia foi-se alterando. Algumas dessas mudanças são fruto de intervenções estéticas com recurso ao bisturi, outras devem-se a cuidados permanentes feito por alguns dos melhores especialistas mundiais em beleza e estética. O dermatologista da mulher de Felipe, o médico Ricardo Ruiz Rodríguez, considerado de um dos melhores em Espanha, publicou agora um livro, onde revela alguns dos conselhos que deu à antiga jornalista: Yoga, ácido hialurónico, botox e pouco sol. 

Em 'Antienvelhecimento, como envelhecer com elegância’ é possível saber que o sol é o principal inimigo da pele e que por isso deve ser usado sempre um filtro protector. "O melhor cosmético para prevenir rugas e manchas é um bom protector solar", explica o médico. Diz ainda que devem ser usados cremes hidratantes depois do sol imediatamente após o banho. Recomenda também esfoliações regulares. 

Rodríguez garante que yoga também beneficia a pele, tal como a meditação. O desporto, assegura, é importante para o bem-estar e, em consequência, para a beleza da pele. 

O dermatologista aconselha a igualmente uma boa dieta, rica em vegetais, fruto, cereais e arroz e massa integral, além de peixe e produtos lácteos. 

Depois, o médico aconselha a recorrer à ajuda da tecnologia. A utilização de botox, ultra-sons, lazer e o famoso ácido hialurónico.