A apresentadora revela que um dos segredos do seu sucesso é ter-se mantido fiel a si mesma e não cedido a pressões de imagem. Assume que tentou sempre abstrair-se da balança, que só a afetou quando estava a viver um drama a dobrar em casa, com as filhas gémeas a lutarem contra uma anorexia.
Sofia Alves enfrentou um dos períodos mais difíceis da sua vida: um tumor nos ovários, uma cirurgia de urgência e uma menopausa precoce que chegou de forma abrupta. Longe dos holofotes, a atriz viveu dias de medo e incerteza.
Se querer viver muitos anos e de boa saúde, há que focar no que realmente importa e a alimentação não pode ser descurada. Saiba o que deve incluir no cardápio.
Apresentadora da SIC viu o seu programa da tarde reduzido a 25 minutos. Conhecedora do mercado televisivo, a estrela explicou o que é que esta mudança quer dizer e como a está a encarar.
Jornalista assumiu ter vivido anos difíceis desde que deixou o jornalismo. Hoje com uma vida muito diferente no passado, tem nos três filhos o grande motivo de orgulho da sua vida, com grandes novidades a caminho...