O segredo mais bem guardado de Duarte Pacheco, já considerado o deputado 'super fit'

Quem diria ao ver as intervenções de Duarte Pacheco no Parlamento que o deputado do PSD não passa sem a sua rotina no ginásio? E que pode mesmo ser considerado um dos mais 'fit' do Hemiciclo.

O deputado de 53 anos de idade admitiu numa entrevista que frequenta 3 ou 4 vezes o ginásio, pelas 8h da manhã, antes de ir para a Assembleia da República.

"Para mim, começou aos 40 anos. É quando o corpo começa a dar de si. Se nesta altura não tivermos cuidados com a saúde, a probabilidade de as coisas más acontecerem é muito maior", revelou ao site '4 Men'.

Acompanhado por um personal trainer, Duarte Pacheco diz que gosta "de trabalhar com um objetivo". "Não vou ao ginásio passar tempo" e os resultados mostra nas suas contas de redes sociais com fotografias em que exibe a barriga.

No princípio o objetivo era ganhar massa muscular e perder gordura. "Vai ficando cada vez mais visível, o que me obriga a ter uma dieta cuidada, quer na comida, quer na bebida. A massa muscular também se vai degradando como tempo. E nada melhor do que fazer exercícios de hipertrofia e muito cardio para melhorar o físico", explicou, acrescentando sobre a aparência: "Melhora a nossa auto-estima".