Dietas
Os 7 alimentos que lhe tiram a barriga
Está farta de fazer abdominais e continua sem perder barriga? O problema está naquilo que come. Escolha os alimentos certos e consiga uma barriga de fazer inveja às suas amigas.
Por
Inês Neves |
17 de novembro de 2017 às 18:00
Ter uma barriga lisa é o desejo de quase todas as mulheres. E perder aquele pneu ou a sensação de barriga inchada é, por vezes, uma luta.
A atividade física é essencial para se conseguir ter uma barriga lisa e livre de gordura abdominal, mas não chega. Para conseguir perder barriga e ter um ventre liso e de fazer inveja é fundamental apostar nos alimentos certos, que reduzem a gordura e não a deixam inchada.
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Percorra a fotogaleria e veja quais são os alimentos certos que deve consumir.
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