Em forma com Victoria Beckham! Saiba os alimentos que a estilista não abdica na sua dieta

A forma física de Victoria Beckham é sempre muito comentada, com os críticos a afirmarem que está demasiado magra e os fãs a elogiarem-lhe a silhueta. Apesar de todo o burburinho em torno da sua imagem, a companheira do ex-futebolista David Beckham explica que leva uma alimentação muito balanceada, mas que na maior parte dos dias come de forma saudável.

E o que faz parte do cardápio da ex-Spice Girl? Ela explica. "Como muito peixe fresco, verduras e saladas. E depois complemento com alguns frutos secos e sementes, além do abacate, uma gordura considerada saudável. Na verdade, não há grandes segredos", esclarece, acrescentando, por exemplo, que com o passar do tempo foi aprendendo a equilibrar a sua alimentação entre aquilo que realmente gosta e o que faz bem ao seu organismo.

Por exemplo, a fruta faz parte do menu, mas não à descrição porque deixa a estilista "muito inchada".

UM SEGREDO PARA COMEÇAR O DIA

Ainda assim, e por mais variada que seja a sua alimentação, Victoria Beckham garante que começa sempre o dia da mesma maneira, com um ritual que acredita ser purificador do organismo: toma três colheres de vinagre de maçã e em seguida, um copo com água morna limão e café.

Em relação às extravagâncias alimentares, Victoria garante que não se coíbe de jantares com o marido e os amigos e admite que a sua perdição é o vinho tinto e que muitas vezes bebe um copo à refeição.