Semana FLASH! em Forma: 4º Treino - Resistência/Treino Metabólico
Já vamos no quatro treino! Hoje a 'personal trainer' Rita Almeida vai guiá-lo num treino metabólico e de resistência.
09 de abril de 2020 às 07:00
Vê como não custa nada... Já vamos no quarto treino desta 'Semana FLASH! em Forma' e o importante é que continue motivado. Desistir não é uma opção! Não se esqueça que para ver os tão esperados resultados têm que cumprir o desafio até ao fim!
Hoje a 'personal trainer' Rita Almeida vai guiá-lo num num treino metabólico e de resistência.
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